Nátha elleni forrósító lábfürdő illóolajokkal
Ugye ismerős az érzés, amikor egy nehéz nap után fáradtan hazaérkezel? Kint metsző hideg szél fújt és egész nap szakadt az eső, bőrig áztál esernyővel együtt. Hirtelen azon kapod magad, hogy már a harmadikat tüsszented, és belédhasít a felsimerés: „Lehet, hogy megfáztam?!”
Az ilyen és ehhez hasonló helyzetekben én ilyenkor előkapok egy nagy tálat és készítek egy nátha megelőző forrósító illóolajos lábfürdőt! A kislányom és a férjem is imádják, együtt akár nagymókázás is kerekedhet belőle! 🙂
Recept
Mezei kakukkfű illóolaj 2 csepp (Thymus serphyllum)
Bio Zsálya illóolaj 1 csepp (Salvia officinalis)
Bio Gyömbér illóolaj 1 csepp (Zingiber officinalis)
Kardamom illóolaj 2 csepp (Elettaria cardamomum)
Bio Szezám olaj 1 ek (Sesamum indicum)
Holt-tengeri só 1 pohár (opcionális, enélkül is szuperül működik)
Elkészítés
A teáskanálnyi bio szezám olajba csepegtesd bele az illóolajokat, majd öntsd a pohárnyi tengeri só tetejére és így tedd végül a lábfürdő vizébe.
Hatása
Mind az illóolajok, mind a növényi olaj úgy lett összeválogatva ebbe a receptbe, hogy forrósító, vírus és baktériumölő, vérkeringést serkentő és ezáltal betegség megelőző hatású legyen.
Alkalmazás
Tiszta lábakkal kb 10 percet időzz a lábfürdőben, amíg azt nem érzed, hogy az egész testedet átmelegítette a talpaidon keresztül. Végül törölközővel töröld szárazra a lábaid anélkül, hogy lemosnád róla az illóolajos fürdőt. Pihenj le 20 percre meleg takaróba burkolózva.
A szükséges illóolajokat beszerezheted webshopunkban, 100% tiszta, bevizsgált, terápiás minőségben!
Tetszett a recept? Oszd meg barátaiddal!
Iratkozz fel hírlevelünkre, melyben egyedi praktikákkal és ajánlatokkal kedveskedünk!
